U bent hier

Hatha Flow Yoga - Alle Niveaus - Koksijde (Instituut I AM)

Dit is de klassieke dynamische Sampoorna Hatha Yoga les die geschikt is voor iedereen. Beginners worden begeleid en meer ervaren studenten krijgen extra variaties om hun praktijk te verdiepen. Elke les omvat ademhalingsoefeningen (pranayama), opwarming en stretching oefeningen, yoga houdingen (asana’s) en eindigt met een diepe begeleide relaxatie. Op Maandag zijn er beginnerslessen. Op Vrijdag zijn er Alle niveau-lessen die toegankelijk zijn voor beginners én gevorderden (die aangepaste oefeningen krijgen). Wij hebben gekozen voor een (langere) duurtijd van 75 minuten van de lessen (in kleine groepjes van max 7 personen). Iedereen, ongeacht leeftijd en/of fysieke conditie, kan deelnemen aan onze yogalessen. Geniet van ons proefaanbod en volg 2 lessen voor 20 €. We raden aan om minstens 5 yogalessen te volgen om te bekijken of onze yoga stijl past bij jou. Indien het je bevalt en je wilt verder doen, kan je nadien onze yoga-pass nemen waar je 10 lessen krijgt voor 125 € (jouw pass blijft 4 maanden geldig) of je kan per beurt betalen (14 €).

Meer info en registratie voor (groeps- of privé) lessen: https://www.instituut-i-am.be/yoga-groepslessen

Tot binnenkort op de yoga-mat 😊

Namaste Het I AM Yoga team
Waar:
Robert Vandammestraat 206
8670 Koksijde
Wegbeschrijving
Reservatie link: 
Wanneer:
zondag 20 februari 2022 tot zondag 31 december 2034
Prijs: 
€ 14
10 beurtenkaart: 125 EUR 2 proeflessen: 20 EUR

Vertel het verder

op Facebook